¡BIENVENIDA!

¡Ya estas dentro!

El programa Re-Vitalízate más allá del peso es un programa diseñado para:

Comer comida real sin restricciones ni culpa.

Dejar de preocuparte por el efecto rebote.

Conectar con tus necesidades nutricionales.

Aprender a comer de forma equilibrada y fácil.

Reducir la ansiedad física y emocional por la comida.

Adaptarlo a toda la familia, para que todos podáis llevar un alimentación equilibrada.

Prevenir enfermedades relacionadas con hábitos inadecuados en la alimentación (obesidad, diabetes, hipertensión arterial, colesterol  o triglicéridos altos…).

Recuperar tu bienestar, motivación y autoconfianza.

 

AQUÍ puedes acceder a la página con todo el material.

Guarda este enlace para que puedas acceder desde donde quieras.

Te recomiendo seguir las semanas según están propuestas, al igual que los menús. El programa lleva una evolución, por lo que es importante seguir un orden.

Hablar con Isabel
1
Hola
¿ en qué puedo ayudarte?